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芹菜炒粉条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 05:24:49  阅读:9171+ 来源:本站原创 作者:汪峰

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜200克相克食物适量
适量 五花肉(去皮)150克
香辣酱1勺生姜10克相克食物
酱油适量 色拉油适量
大蒜15克相克食物 粉条(红薯粉)50克

芹菜炒粉条的做法

  • 1.将芹菜摘叶后清洗干净切段备用

  • 2.将干粉条提前30分钟用热水泡好,等即将用时洗净过滤控水备用

  • 3.将五花肉去皮切薄片 生姜切丝 大蒜切片 备用,另外准备1勺香辣酱

  • 4.锅烧热后放入适量的油,在将五花肉放进去锅里煸炒至变色

  • 5.将生姜大蒜一起放入同时也放入适量的酱油调色翻炒均匀

  • 6.放入芹菜翻炒均匀

  • 7.接着放入粉条翻炒均匀

  • 8.放入小半碗水翻炒均匀后盖上锅盖焖1分钟使其粉条充分的吸收汤汁这样味儿更好

  • 9.打开锅盖翻动几下在放入少许的盐和香辣酱翻炒1分钟左右即可关火了

  • 10.装盘即可!这道东北菜就做好了!非常下饭!盛米饭来开动!哈哈!

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