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炸豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 11:12:04  阅读：3864+ 来源：本站原创 作者：郑中基

食材用料

黄豆腐6个 瘦肉250克
葱花适量韭菜适量相克食物
鸡精少许 盐少许

炸豆腐的做法

  • 1.准备好豆腐几块

  • 2.黄豆腐对半切开 头尾不要断开，待塞肉

  • 3.将瘦肉切成肉沫 加入葱盐鸡精搅拌备用

  • 4.肉沫依次塞入豆腐中 等待油炸

  • 5.用生粉调汁 然后将汁抹在塞肉的口上 防止肉掉出来

  • 6.在锅中将油烧开 慢慢的将豆腐加入油中炸

  • 7.炸到金黄就可以捞出来

  • 8.最后把备好的韭菜切装碗中加盐倒入热开水 用来沾炸豆腐的

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