健康功效
西瓜皮:利水、清热、止渴
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
西瓜皮少许 | 薄荷叶少许 |
麻油少许 | 盐少许 |
糖少许相克食物 | 醋少许相克食物 |
胡椒粉少许 | 朝天椒少许 |
五香粉少许 |
凉拌西瓜皮的做法
1.西瓜皮去外皮和红壤
2.洗净沥干切丁
3.放盐,多一点,因为盐水要挤干
4.盖上腌制2小时以上
5.另起碗,糖,胡椒粉,五香粉,醋调汁
6.腌制的瓜皮挤干盐水,切朝天椒细丝放入,薄荷叶点缀
7.倒入调味汁,拌开即可
西瓜皮:利水、清热、止渴
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
西瓜皮少许 | 薄荷叶少许 |
麻油少许 | 盐少许 |
糖少许相克食物 | 醋少许相克食物 |
胡椒粉少许 | 朝天椒少许 |
五香粉少许 |
1.西瓜皮去外皮和红壤
2.洗净沥干切丁
3.放盐,多一点,因为盐水要挤干
4.盖上腌制2小时以上
5.另起碗,糖,胡椒粉,五香粉,醋调汁
6.腌制的瓜皮挤干盐水,切朝天椒细丝放入,薄荷叶点缀
7.倒入调味汁,拌开即可
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